Einsamkeit kann jeden treffen. Der Vorgang an sich ist meist schleichend. Ein genauer Beginn oder Anlass lässt sich in den wenigsten Fällen exakt bestimmen. Oft sind es Brüche im persönlichen Umfeld, eine Trennung oder der Tod des Lebenspartner, manchmal aber auch einfach nur Folgen einer altersbedingten Einschränkung der Mobilität. Einsamkeit ist keine Krankheit, aber sie kann krankmachen. Mit der Aktion Tischnachbar bietet www.altersportal.de  in Zusammenarbeit mit Pro 55 Plus und dem Verein +Zeit Betroffenen und engagierten Mitmenschen die Möglichkeit einen Beitrag zur Bekämpfung dieses Problems zu leisten.

Alleinstehende, insbesondere ältere Menschen, haben es oft nicht leicht sich ein tragfähiges Netzwerk an Beziehungen aufzubauen und es zu pflegen. Nebst der Schwierigkeit, dass sich Menschen mit zunehmendem Alter in die eigenen vier Wände zurückziehen und nur noch selten an öffentlichen Treffpunkten zu sehen sind, liegt das auch daran, dass viele Singles den Kontakt zu Paaren tendenziell meiden.

Besonders auffallend ist dieser Umstand bei Alleinstehenden, deren Alleinsein nicht bewusst gewollt, sondern durch den Verlust eines Lebenspartners (Tod, Scheidung) entstanden ist. Gerade diese Menschen fallen oft in ein deprimierendes Gefühl der Einsamkeit.

Einsamkeit belastet jedoch nicht nur die Seele, sondern oft auch die Gesundheit. Dies als Folge einer falschen oder unsorgsamen Ernährungsweise, denn Alleinstehende kochen gemäß verschiedener Studien nicht nur selten für sich alleine, sie kümmern sich auch sonst nur schlecht um eine ausgewogene Ernährung. Dieses Phänomen verstärkt sich mit zunehmendem Alter sogar noch und führt meist in einen Teufelskreis von Einsamkeit, Appetitlosigkeit, gesundheitliche Probleme, Depression, Rückzug und damit einer Verstärkung des Gefühls einsam zu sein.

Gegen Einsamkeit können wir etwas anrichten!

Wir glauben fest daran, dass man diesen Teufelskreis durchbrechen kann. Aus diesem Grunde hat www.altersportal.de in Zusammenarbeit mit Pro 55 Plus und dem Verein +Zeit das Aktion Tischnachbar gestartet.

Bei dieser Aktion geht es darum Menschen über gemeinsame Mahlzeiten mit anderen Menschen wieder in ein Netzwerk von gesellschaftlichen Kontakten einzubinden, ihnen Lebensfreude zu vermitteln und gleichzeitig auch einen Beitrag zu einer gesunden Ernährung zu leisten.

Mit der Aktion Tisch­nachbar wollen wir diesen Teufels­kreis durchbrechen und älteren Senioren sozi­ale Kontakte und, zumindest punktuell, eine ausgewogene Ver­pflegung im heimischen Umfeld vermit­teln.

Dabei funktioniert das Ganze im Prinzip sehr einfach: Wir sammeln die Anfragen von jenen Menschen, welche gerne mit anderen Menschen Kochen, Essen und Plaudern würden und bringen jene Personen zusammen, deren Profile zueinanderpassen.

Die Teilnahme an der Aktion Tischnachbar ist übrigens für alle Beteiligten kostenlos.

Wenn Sie mehr ber die Aktion Tischnachbar erfahren wollen, klicken Sie bitte auf diesen Link->> oder das Symbol am Ende des Textes.  

Die Aktion Tischnachbar wurde kürzlich vom Bayrischen Rundfunkt dokumentiert. Mehr dazu erfahren Sie hier!